编者按：每个人的心灵成长都是经历过黑暗中的摸索。在最渴望被看见的时候，每人看我；在有能力看见的时候，我愿做那盏灯。我们围绕“以我之力照亮少年之心”开展不同话题探讨，将即时为大家更新。
- 第一期话题：如何为孩子设计康养指数（身心健康/成长/快乐/幸福）
- 虚实互动系列活动首场，发言来自参会家长、康养咨询师、心理咨询师、教育专家、全科医生、主持人
作者：薪童，7-12岁家长代表/2021年12月27日晚
很高兴给我一次能跟大家一起分享，怎么去教育孩子，管理孩子的情绪的一个机会。我们家孩子现在上初中二年级。从他小学来说，一直成长到现在，我有一些感想，我认为，母亲对孩子的影响是巨大的。母亲的文化修养、言谈举止还有教育方式，都直接影响孩子的一生。
我一共有五个观点，分享给大家。
第一点：我觉得对孩子要多一些表扬跟鼓励，所有人都说，好孩子是夸出来的，我非常赞同这个观点。只要孩子有进步，都要及时表扬，这样他才能有成就感。退步，也不要去当面去数落他。更不拿自家孩子跟别的孩子做对比，这是非常一个大的禁忌。因为每个孩子身上都有很多的闪光点，家长如果经常去表扬自己的孩子，孩子一定会有出色的表现。
第二点：一定要有好习惯。怎么才能培养孩子的自觉性跟养成好习惯呢？其实挺难的，要持之以恒，教育家孙云晓说过，习惯决定孩子的命运。可见好习惯对孩子来说真的很重要，特别是小学阶段。孩子的自觉性和好习惯是一个形成阶段。
作为家长呢，要让孩子明白什么事儿是对的，什么事儿是错的，就什么时间他该去做作业，什么时间该玩儿，是要给他定规矩的。平时我总是鼓励她早睡早起。我告诉他，最美的朝阳只有早起的孩子才能看见，所以他每天都早起，看完太阳之后，去读读书，然后去学校。大部分时间在学校度过，学校有浓厚的学习气氛，孩子就知道干什么了，而回到家就不知道了。回家先去完成作业啊，做作业时，然后家里人所有都不许打扰，电视我们是从二年级以后就没有开过的。首先要养成这个爱读书的习惯，家长也不能端着手机，家长也要跟他一样。孩子也会效仿，然后习惯就自然而然形成了，我给我儿子买了很多很多的书，每晚睡前都要读半个小时的书，我读我的书。他也会读的津津有味儿，当然这个好习惯，要持之以恒。
第三点：以前我对孩子是事无巨细，结果发现，孩子养成了依赖的心理。现在我不再提醒他，让他自己去检查自己的书包，如果少带了，老师批评了，我也不会过问。他已经知道了，这些生活上学习上的事儿都是自己的事儿，他应该为自己的行为负责。
第四点，就是经常跟老师联系，了解孩子，在学校这段时间的一个学习状态跟表现。然后询问孩子，在学校的学习态度，上课是否认真，发言是否积极等情况，跟孩子聊一聊，学校都发生什么事情，需要不需要跟父母沟通？需要不需要父母帮忙？如果孩子在某些方面存在不足，回家就是要针对性的去跟他沟通一下，然后避免他养成一些不好的习惯。
第五点：每个家长都希望孩子要刻苦学习，要立大志，这个立大志怎么说呢？就是每段时间跟孩子聊一下儿，你的志向是什么？你的志向也没有变化？你长大以后要去做什么？这样他才能知道我往什么方向去努力，我为什么要去学习？然后争取做个德智体全面发展的优秀学生。这是对孩子的一个期望，也和所有人的一样的希望。
孩子一天天的变化，作为家长，我看在眼里，心里也特别的也特别的高兴，我希望我的这个分享，帮助到大家，谢谢大家，谢谢大家。
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评论列表（3条）
说起每个孩子家长都是一肚子的话，都是希望自己的孩子是最优秀的，在我们一味的关心孩子吃穿喝的时候，是否在意了孩子的心理健康，情绪的变化了？在很多方面我们都忽略了孩子的感受，总认为我们是有经验的，这样那样的做是对孩子最好的，却从没站在孩子的角度上去想孩子的想法，孩子的感受，孩子的情绪变化，心理健康比学习考试100分更值得我们去在意，这是我的想法。
是不是家长在和孩子沟通的过程中，因为“爱子亲切”，不自觉就给孩子带来一种压迫感呢
我是一名六年级学生的家长，我们一般关心孩子的方式，大多数是关心孩子的吃的是不是健康，有营养。穿得干净不干净，衣服穿得合适不合适环境，上学路上安不安全，有没有准时安全的到校，学习成绩怎么样，回家后逼着孩子学习。家长用自己认为好的方式对孩子好，担心将来孩子说：“妈妈，您当时为什么没有及时督促我呢？”实际上这种逼式教育，孩子慢慢变得不知感恩。也不会排解心理问题。
我们都希望，自己的孩子是个好孩子。这个好孩子我们一般会认为：考试成绩好，考试的名次好，才艺好，口才好，体育好，性格好等，我们一般会遗忘好孩子的那颗心是不是好。我们平时应该多问问：“你上学快不快乐，有没有人欺负你，老师对你的态度好不好，你有没有心理上的想法呀？”